канал по тренировкам
Публикации после каждого занятия. Эту информацию автор использует в тренировках, именно так занимается. Отвечаю на каждый комментарий.
Следи за реальным прогрессом в тренировках — вместе с создателем системы dzenworkout. На канале ты найдёшь:
✔️ сообщество людей разделяющих твой интерес к тренировкам
✔️ публикация каждой тренировки
✔️ личные наблюдения, мысли и корректировки
✔️ примеры упражнений и подходов с тренировок
Присоединяйся и тренируйся вместе!